Selbstmanagement

Durch die scheinbar immer schneller werdende Zeit, geraten wir oft unter Druck Entscheidungen zu treffen oder Lebensrollen einzunehmen, die uns im tiefsten Herzen unbehaglich sind. Unklare Ziele, Unzufriedenheit, ständiger Leistungsdruck führt zu Lustlosigkeit, Überforderung oder Unterforderung, oft auch Angst oder Druck. All dies erzeugt Stress.

Mit einem EinBlick in die Zukunft, der Entwicklung eines positiven Zukunftsmodells, klar beschriebenen Zielen und einer sinnvollen Zeiteinteilung und Planung, schaffen wir es in unserem Alltag Stresssituation anders zu bewerten und widerstandfähiger zu werden gegenüber den alltäglichen Herausforderungen.

Diese Seminarreihe möchte Sie mit einer Fülle von praktischen, geistigen, emotionalen und körperlichen Techniken von der Qualität Ihres Lebens begeistern. Sobald Sie diese lernen auszuschöpfen, lenken Sie tagtäglich Ihr Leben in die von Ihnen erwünschte Richtung.

Es geht um ein ganzheitliches Ziel- und Zeitmanagement, dass es nicht darauf anlegt in immer kürzerer Zeit mehr zu schaffen, sondern Bewusstsein schafft, um Ziele und Werte zu bestimmen und diese in achtsamer, geplanter und visionärer Weise umzusetzen.

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